梅雨– tag –

雨続きで心も体も重くなる6月に、まず知っておきたいこと 6月になると、なんだかずっと疲れていて…。ちゃんと寝ているはずなのに、気持ちも体もスッキリしないんです。 それ、とても自然な反応ですよ。6月は環境要因だけでも疲れやすい時期です。まずは「...

「雨の日の通勤がつらい…」そんな声を、これまで何度も聞いてきました。特に、ライフステージの変化とともに働き方を見直したいと考えている女性にとって、雨の日の通勤ストレスは想像以上に大きな負担になります。 雨の日って、いつも以上に朝からバタバ...