GW明け– tag –

GWが終わった途端、なんだか一気に疲れが出てきて…。 仕事に戻ったけど、集中力も続かないし、このままで大丈夫なのかなって不安になります。 ありますよね、その感覚。GW明けは、体だけでなく心も切り替えが追いつかない時期なんです。 だからこそ、有給...

導入文 GW明けから、急に仕事が回らなくなって…。集中力も続かないし、前みたいに動けません それ、あなただけではありませんよ。GW明けは多くの方が同じ壁にぶつかります ちゃんと休んだはずなのに、むしろ前よりしんどい気がして… 実はそこがポイントで...

GWが終わって仕事に戻ったら、気持ちも体も全然ついてこなくて…。このまま続けられるのか不安です。 その感覚、とても自然ですよ。連休明けは多くの方が同じように感じています。 周りは普通に働いているように見えて、わたしだけ置いていかれている気がし...

ゴールデンウィーク明け、なぜ生活リズムは崩れやすいのか ゴールデンウィークが終わってから、朝が本当にしんどくて…。仕事も家のことも、うまく回らない気がします。 休み中は楽しかったけど、日常に戻るのがこんなに大変だとは思いませんでした。 それ...