働き方のお悩み– category –

6月。雨音で目が覚める朝が増えるこの時期は、ワーママにとって一年の中でも特にハードな季節です。子どもの送迎、濡れない工夫、遅れられない通勤…そのすべてが同時進行で押し寄せてきます。 6月って、ただでさえ朝がバタバタなのに、雨まで降ると一気に...

雨続きで心も体も重くなる6月に、まず知っておきたいこと 6月になると、なんだかずっと疲れていて…。ちゃんと寝ているはずなのに、気持ちも体もスッキリしないんです。 それ、とても自然な反応ですよ。6月は環境要因だけでも疲れやすい時期です。まずは「...

季節要因とリモートワークが重なる6月の組織課題 リモートワークが定着した現在、多くの企業で「見えない不調」が課題として浮上しています。特に6月は、年度初めの緊張感が落ち着く一方で、業務負荷や人間関係の悩みが表面化しやすい時期です。 加えて、...

「雨の日の通勤がつらい…」そんな声を、これまで何度も聞いてきました。特に、ライフステージの変化とともに働き方を見直したいと考えている女性にとって、雨の日の通勤ストレスは想像以上に大きな負担になります。 雨の日って、いつも以上に朝からバタバ...

新年度が始まって少し経つけど、周りの空気が重たくなってきた気がします…。 自分も余裕がなくて、部下への声かけもこれでいいのか不安です。 その違和感に気づけているのは、とても大切なことです。 新年度は、見えにくい疲れが一気に表に出やすい時期な...

5月は、キャリアと働き方を見直すちょうどいいタイミング 4月はバタバタで、気づいたらもう5月…。仕事も家庭も精一杯だけど、このままでいいのか、ふと不安になることがあって。 その感覚、とても自然ですよ。5月は環境の変化が一段落して、気持ちに余白が...

GWが終わった途端、なんだか一気に疲れが出てきて…。 仕事に戻ったけど、集中力も続かないし、このままで大丈夫なのかなって不安になります。 ありますよね、その感覚。GW明けは、体だけでなく心も切り替えが追いつかない時期なんです。 だからこそ、有給...

5月、毎日が回らない…と感じていませんか？ 4月は気合で乗り切ったけど、5月に入ってから毎朝がバタバタで…。お弁当、送迎、仕事、全部が重なって余裕がありません。 それ、とても自然な反応です。5月は「疲れが出る時期」と「生活が通常運転に戻る時期」...

春の体調不良を「気合」で乗り切らなくていい理由 春になると毎年アレルギーがつらくて…。仕事に集中したいのに、周りに迷惑をかけている気がして不安です。 それはつらいですね。アレルギーは我慢でどうにかなるものではありません。 でも、配慮してほし...

5月になると急にしんどい…それ、気のせいではありません 4月はなんとか走り切ったのに、5月に入ったら急に仕事が重たく感じて…。やる気が落ちたみたいで不安です。 その感覚、とても自然ですよ。5月は心と体の疲れが表に出やすい時期なんです。 でも、周り...